web analytics

تعرفي على فوائد #العدس في #الرجيم

القاهرة: فوائد العدس في الرجيم عدة، لا سيَّما المُساعدة في خسارة الوزن وإحراق الدهون؛ لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية، وخصوصًا الألياف التي تحدُّ من الشهية....

التفاصيل

6 نصائح للنساء تمنع تراكم #الأعمال_المنزلية

باريس: تعتمد بعض النساء على اتباع روتين وعادات يومية لعدم تراكم الأعمال المنزلية وتجنب التأخر في إنجاز المهام.
...

التفاصيل

دراسة تنصح #النساء بممارسة التمارين الرياضية للحفاظ على #الوزن المثالي

أمستردام: نصحت دراسة طبية النساء بعدم اكتساب الوزن في منتصف العمر، للحفاظ على الصحة والرشاقة، وذلك بألا تزيد أوزانهن بمقدار أكثر من 6 كيلوجرامات فقط على متوسط الوزن المثالي، خلال سن العشرين.
...

التفاصيل

#طبيبة_نساء توضح متى يسمع #الجنين صوت أمه ويتجاوب معه

اليراض: أوضحت استشارية وأستاذ طب النساء والولادة الدكتورة مها النمر، الخميس، أن الجنين يبدأ في سماع صوت أمه والأصوات المحيطة به منذ الأسبوع الـ18 «الشهر الخامس»، مشيرةً إلى أن الأنيميا تؤثر سلبًا في الأم والجنين.
...

التفاصيل

كيف تتخلصي من الفوضى بمنزلِك؟ إليكِ هذه النصائح

لندن: كشفت خبيرة بريطانية في التدبير المنزلي عن أن الفوضى التي يعاني منها الكثيرون في منازلهم قد تؤثر على حالتهم النفسية وقد تصيبهم بالإجهاد وقلة الراحة.
...

التفاصيل

#طبيبة تكشف عدم صحة وهم كبير تعيشه معظم #النساء أثناء #الحمل

القاهرة: أوضحت استشارية طب النساء والولادة، الدكتورة مها النمر، حقيقة "الوحم" لدى النساء الحوامل، مؤكدة أنه ظاهرة معروفة علميًا، لكنه ليس له تأثير على الطفل كما هو شائع.
...

التفاصيل

نوم #الحوامل لمدة طويلة يهدد حياة #الجنين.. لهذه الأسباب

كاليفورنيا: كشفت دراسة أمريكية حديثة، أن نوم الأم لأكثر من 9 ساعات في الليلة الواحدة أثناء الحمل، قد يهدد بولادة جنين ميت وحدوث إجهاض للحمل.
...

التفاصيل

الغذاء والدواء: 6 نصائح لمستهلكي منتجات #التجميل

جدة: وجَّهت الهيئة العامة للغذاء والدواء، 6 نصائح لمستهلكي منتجات التجميل؛ لتجنب أي أضرار جانبية، قد تنتج عن استخدامها بشكل خاطئ.
...

التفاصيل

خليط من #العسل والبصل يخلصك من أعقد مشكلاتك

القاهرة: قد لا يخطر ببالك يوما أن تخلط العسل الأبيض مع البصل، لأى سبب من الأسباب، إلا أن الفوائد قد تدفعك للقيام بالأمر أملا فى الوصول إلى النتائج....

التفاصيل

نظام ذكي لمراقبة #الرضع يحدِّد موعد تغيير #الحفاضة وهواء #الغرفة

سيول: طورت شركة "مونيت" (Monit) نظامًا ذكيًا لمراقبة الرضع (Smart Baby Monitor) بهدف تخفيف العبء الواقع على الوالدين.
...

التفاصيل

#الترمس.. لشعر طويل وصحي

القاهرة: يعدّ الترمس من الحبوب الكثيرة الفوائد والاستعمالات للبشرة والشعر، فهو، إلى جانب أهميته في تفتيح البشرة، يمكن استخدامه كخلطة لـتطويل الشعر:...

التفاصيل

الخيار للتخلص من انتفاخات العين

القاهرة: انتفاخات العين من أبرز المشاكل التى تعانى منها فئة كبيرة من النساء، وتؤثر على جمال العينين، مما تتسبب لهن بنوع من الإحراج، والنتيجة الطبيعية لذلك اللجوء لمستحضرات تجميلية تعمل على إخفاء هذه الانتفاخات، لكن الأصح هو محاولة علاج المشكلة بدلا ...

التفاصيل

تحذير لـ«الحوامل».. هذا الأمر يسبب #الولادة_المبكرة

لندن: ينصح الأطباء المرأة الحامل، بزيارة طبيب الأسنان فور التأكد من الحمل وذلك لاتخاذ الإجراءات الصحية الواجبة؛ لأن إهمال العناية بصحة الأسنان أو اللثة قد يكون سبباً في الولادة المبكرة.
...

التفاصيل

الاستيقاظ مبكراً يزيد فرص #الحمل

لندن: إذا كنت من عشاق السهر وتخططين للحمل ربما حان الوقت لتغيير بعض عادات النوم لديك، فقد تبين أن استيقاظ المرأة مبكراً يحسن فرص الإخصاب مقارنة بالنوم في وقت متأخر. وتحث التوصيات الصحية المرأة على تبني عادات صحية تتعلّق بالنوم والتغذية منذ التخطيط ل...

التفاصيل

فوائد بذور #الشيا لنضارة وصحة البشرة

القاهرة: لبذور الشيا أهمية كبيرة معروفة منذ القدم، ولكنها غير متداولة بشكل كبير في العالم العربي، ربما يعود ذلك إلى أنّ موطنها الأصلي في أمريكا الجنوبية، ومع ذلك هي متوافرة في الأسواق العربية، حتى لا تحرمي نفسكِ من فوائدها للبشرة....

التفاصيل

كيفية اختيار الكتب والقصص المناسبة لطفلك

القاهرة: يعد اختيار الكتب والقصص المناسبة للطفل من أهم الأمور التي يجب على أي أم الإلمام بها، فهذه الكتب ستؤثر إيجاباً، أو سلباً على شخصيته، لذا وجب الحرص قبل انتقائها، وتعلم الطرق الصحيحة في ذلك لتنمية خيال الطفل، وزيادة معارفه....

التفاصيل

خلطات طبيعية من ملح البحر لجسم ناعم كالأطفال

القاهرة: أملاح الاستحمام تحمل العديد من المزايا لجسمكِ وبشرتكِ، فتزيدهما إشعاعًا وبريقًا فيما تعزّز ليونة البشرة....

التفاصيل

للوصول لجسم #رشيق فى أسرع وقت.. اتبعى رجيم #الموز

القاهرة: تعتبر السمنة من المشاكل الصحية التى تعانى منها الكثير من النساء، وللتخلص منها يجب اتباع بعض الأنظمة الغذائية التى تساعد على إنقاص الوزن الزائد من الجسم، منها رجيم الموز، الذى نتعرف عليه فى السطور القادمة، وفقاً لما ذكره موقع ” indiatimes”....

التفاصيل

مشروب عرق السوس يهدِّد #الحوامل ومخ #الجنين

برلين: حذَّرت مجلة "إلتيرن" الألمانية، من تناول مشروب عرق السوس أثناء الحمل؛ نظرًا لخطورته على صحة الجنين، وأوضحت أنه يؤثِّر بالسلب على صحة الأم ما يعرِّض الجنين للكثير من هرمون الكورتيزول، الذى يهدّد تطور المخ لديه.
...

التفاصيل

#الجليسرين للشفاه.. فوائد مذهلة لن تتخيليها

القاهرة: الجليسرين له فوائد مذهلة على البشرة بشكل عام، فهو مادة مرطبة وناعمة، وآمنة على الجلد، لهذا فالجليسرين له عديد من الفوائد بشكل خاص على الشفاه تحديدًا في فصل الشتاء، لهؤلاء الذين يعانون تشقّق وجفاف الشفاه بسبب برودة الجو وانخفاض درجة الحرارة،...

التفاصيل