web analytics

لماذا تتعرض #الحامل لـ #الشد_العضلي أكثر من غيرها؟

الكويت: تتعرض النساء الحوامل إلى الشد العضلي أكثر من الشخص العادي ولاسيما أثناء النوم، وهو ما يجعلهن يستيقظن من شدة الألم ولا يعرفن كيف يتخلصن من هذا الألم.
...

التفاصيل

هكذا تحفظين #الفاكهة لأطول فترة ممكنة دون تعرضها للتلف

لندن: يمكنك بكل سهولة حفظ كل الفاكهة والأطعمة السكرية حلوة الطعم بسهولة فائقة، عن طريق حفظها في محلول من السكر المذاب في الماء، حسب الطريقة التي ذكرتها مراجع الميكروبيولوجي وموقع ASC البريطاني للتعلم بعيد المدى....

التفاصيل

افكار وجبات صحية للاطفال للمدرسة

القاهرة: مع دخول طفلك العام الدراسي الجديد، من الطبيعي أن نطوني قد بدأت تفكرين بأبرز الأطعمة الصحية التي يمكن لطفلك أن يأخذها معه إلى المدرسة. فهل تعلمين ما هي أبرزها؟...

التفاصيل

دراسة: #زيادة_وزن_المرأة تؤثر سلباً على #صحة زوجها

ملبورن: خلصت دراسة علمية حديثة، إلى أن النساء اللواتي يحببن الطعام قد يشكلن خطراً على صحة أزواجهن.
...

التفاصيل

حلول عملية لتورم قدم #الحامل

المنامة: مع ارتفاع مستوى هرمون الأستروجين لدى الحامل، تزيد احتمالية احتجاز السوائل بجسدها؛ ما يؤدي إلى تورم القدمين واليدين في بعض الأحيان.
...

التفاصيل

5 طرق للتغذية السليمة للمرضعة

نيودلهي: تحتاج المرضعة إلى نظام غذائي خاص للحفاظ على صحتها ومنحها القدرة على إرضاع صغيرها وزيادة إدرار اللبن لديها.
...

التفاصيل

تعرفي على مواصفات الحذاء المناسب للطفل أثناء اليوم الدراسي

القاهرة: تسعى الأمهات إلى اختيار كل ما يخص أبنائها بشكل صحي، ومن بينها الحذاء المناسب لليوم الدراسي فما هو الأفضل هل الكوتشي أم الحذاء الجلد؟...

التفاصيل

بشرى لكل #أم.. #ملابس_جديدة تنمو مع طفلك

اسطنبول: تعاني كل أم من مشكلة كثرة شراء الملابس لأطفالها كل عدة أشهر، والذي يجعل ما تم شراؤه غير مناسب لهم في ظل نموهم السريع؛ لكن مصمما بريطانيا وجد الحل.
...

التفاصيل

حاربي الحر.. بأيس كريم #المانجو

القاهرة: مع إرتفاع درجات الحرارة والرطوبة العالية نحتاج إلى تناول مأكولات تشعرنا بالبرودة وأهمها الأيس كريم، لذلك نقدم لك طريقة عمل أيس كريم مانجو بالمنزل من نجلاء الشرشابي....

التفاصيل

للأم المسافرة جوًا.. 7 نصائح لصحة #طفلك الرضيع

دبي: عبء السفر جواً برفقة طفل رضيع يعتبر معاناة للكثير من الأمهات، خاصًة إذا اكنت الرحلة جوًا، بسبب احتياطات السلامة والتفتيش والتنقل من بلد لآخر، وفرق التوقيت، وأوقات النوم، وغيرها....

التفاصيل

الفرق النسائية تضبط #مخالفات_صحية على المشاغل والأنشطة النسائية بالمدينة المنورة

المدينة المنورة / ضبطت الفرق الرقابية النسائية بأمانة منطقة المدينة المنورة مخالفات صحية من خلال الرقابة الميدانية التي قامت بها أمانة المنطقة ممثلةً بوكالة الخدمات في القسم النسائي بالإدارة العامة للشئون الرقابية والأسواق على المشاغل والأنشطة ...

التفاصيل

4 أسباب لاحتباس الدورة الشهرية لدى الفتيات

القاهرة: مع وصول الفتاة إلى مرحلة المراهقة ومغادرة الطفولة، تظهر عليها علامات البلوغ، ومن أبرزها الدورة الشهرية؛ إلا أن وصول الفتاة إلى عمر 15 دون أن تحدث لها الدورة الشهرية يُعرف باحتباس الطمث.
...

التفاصيل

لكِ يا سيدتي.. ما هو الوقت المناسب لتقديم #لبن_البودرة للرضيع؟

القاهرة: ذكرت مجلة “الطفل والأسرة” أنه يجوز تقديم حليب الأبقار للطفل الرضيع اعتباراً من الشهر السادس بكمية قصوى تبلغ 200 ملليلتر.
...

التفاصيل

لكِ يا سيدتي.. غسل #الدجاج قبل طهوه.. صح أم خطأ؟

المنامة: كشفت نتائج غريبة لدراسة أمريكية نشرها موقع “باز فيد” ، أنه لا داعي لغسل الدجاج النيء قبل طهوه، على عكس الشائع.
...

التفاصيل

احذري سيدتي.. #الأعواد_القطنية خطر على عائلتك

جدة: يعاني كثير من الأشخاص زيادة الإفرازات الشمعية في آذانهم، فيلجؤن لتنظيفها بالأعواد القطنية، ولكن الاستخدام الخاطئ لهذه الأعواد قد يصيب الأذن بضرر بالغ.
...

التفاصيل

إليك سيدتي.. الطريقة الصحيحة لتحضير #حمام_البخار منزلياً

القاهرة: ليس بالضرورة أن تتوجهي لصالون التجميل لعمل حمام بخار لوجهكِ وعنقكِ، بل بإمكانكِ عمله منزلياً.
...

التفاصيل

إليك سيدتي.. وصفة لتنظيف الجسم من #السموم عن طريق #القدمين

بكين: وفقاً للطب الصيني التقليدي، تعتبر "حمامات القدم" واحدة من الأساليب الفعالة والبسيطة للتخلص من السموم، كونها تساعد على تطهير الجسم بأكمله، وهناك طرق عدة لإزالة السموم من الجسم ابرزها
...

التفاصيل

دراسة: #الرضاعة_الطبيعية تقي #الأم من #أمراض_القلب والسكتة الدماغية

فلوريدا: توصلت دراسة حديثة، إلى أن الرضاعة الطبيعية مفيدة للطفل الرضيع والأم على حد سواء، حيث تقلل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض.
...

التفاصيل

تجنبي أخطاء استعمال #مكواة_الشعر

القاهرة: تستخدم جميع النساء ربما على الاطلاق مكواة الشعر لتسريحه والبعض منهن تستعمله في كل يوم، ولكن من الطبيعي كثرة الحرارة على الشعر تسبب المشاكل منها التقصف والجفاف والتلف ولكن بعض الأحيان خطأ استعمال المكواة يزيد من اضرار الحرارة ومن الأخطاء الش...

التفاصيل

لتفتيح #البشرة.. لا تتواني عن استخدام #ماسك_الخيار

المنامة: استعمال المواد الغذائية الصحية للحصول على بشرة مشرقة يعتبر من الأمور الضرورية والمهمة للمرأة.
...

التفاصيل