web analytics

4 طرق للحفاظ على صحة قلبك أثناء #العمل

سيدني: تؤثر طريقة العمل على صحتك بعدة طرق، فيمكن أن تؤثر على صحتك العقلية، الصحة الجسدية وكذلك صحة القلب، خاصة العمل الذي يتطلب الجلوس لساعات طويلة يمكن أن تؤثر على قلبك بطرق عديدة.
...

التفاصيل

«حلو وحامض».. إليك أفضل علاج للسعال

لندن: أكدت مصادر طبية بريطانية أن استخدام أدوية السعال أو الكحة مضيعة للمال، مؤكدين أن أفضل علاج للسعال هو استخدام العسل والليمون، إذ كشفت هيئة الخدمات الصحية البريطانية «NHS» وعدد من الأطباء البريطانيين أنهم لا يفضّلون استخدام أدوية الكحة لعلاج أعر...

التفاصيل

مرضى #السكري من النوع الأول أكثر عرضة لكسور #العظام

واشنطن: كشفت دراسة حديثة عن أن مرضى السكري من النوع الأول يكونون أكثر عرضة لكسور العظام عند ارتفاع مستويات السكر في الدم لدرجة خطيرة....

التفاصيل

حافظ على خلاياك الدهنية من «السموم»

دبي: تساعد الغدة الدرقية والغدة النخامية والغدة الكظرية على التحكم في عملية الأيض بالجسم، وتحقيق الاستقرار في مستوى السكر في الدم، والحفاظ على مستويات الطاقة، والعمل في إطار منظم وفق نظام الغدد الصماء. ولكن الأبحاث كشفت مؤخرًا عن عضو آخر في الغدد ال...

التفاصيل

هل أنت مصاب بـ اضطراب #الهلع؟

لندن: إذا كنت تخشى أن تُصاب بنوبة هلع أو كنت تتجنب السلوكيات التي يمكن أن تؤدي إلى حدوث نوبة فزع، فقد يتم تشخيصك بهذا الاضطراب المعروف باضطراب الهلع؛ وهو مرض عقلي معروف في نوباته المفاجئة، المخيفة أحيانًا، والتي تسمى نوبات الهلع، التي تجعل المصاب به...

التفاصيل

#الموز يقي من النوبة القلبية ويعالج #الاكتئاب والقولون العصبي

القاهرة: للموز فوائد صحية عديدة فهو يقي من عدد من الأمراض قد تكون مفاجئة. ...

التفاصيل

وباء "#إيبولا"يقتل 500 شخصاً في الكونغو الديموقراطية

كينشاسا: لقي 500 شخصًا مصرعهم في جمهورية الكونغو الديموقراطية خلال ستة أشهر بسبب فيروس إيبولا....

التفاصيل

خطر يهدد بتدمير #مناعة البشر

طوكيو: توصل علماء من جامعة طوكيو اليابانية إلى أن الاحترار العالمي يسبب انخفاض مستوى المناعة لدى الحيوانات والبشر، ما يجعلهم ضعفاء أمام عدوى الفيروسات ومسببات الأمراض الأخرى. ...

التفاصيل

10 أطعمة تتسبب بمشاكل في #المعدة

القاهرة: تسبب بعض الوجبات الغذائية تلبكاً معوياً وعسراً في الهضم، كما تسبب في بعض الأحيان إسهالاً، كونها تحتوي على مواد يصعب هضمها، لذلك ينصح متخصصو التغذية في التقليل من تناول هذه الأطعمة.
...

التفاصيل

#خضراوات يفضل طهيها قبل #الأكل.. تعرف عليها

برلين: ندخل كثيراً في نقاش بشأن ما إذا كان من الأفضل تناول بعض الخضراوات نيئة أم مطهية، من دون تقديم مبررات صحية بهذا الخصوص، تثبت صحة فرضياتنا.
...

التفاصيل

قدم لطفلك #البيض في عمر مبكر.. لهذا السبب

عسير: عند تقديم بعض الأطعمة للرضيع مثل البيض وزبدة الفول السوداني يساعد ذلك على الوقاية من الحساسية تجاه هذه المأكولات. وقد حثّت دراسات حديثة على هذا التوجه على خلاف التوصيات القديمة التي كانت توجه بتأخير تقديم البيض.
...

التفاصيل

متلازمة #الشرق_الأوسط التنفسية.. أعراض #الفيروس الغامض وطرق الوقاية منه

جدة: تسبب فيروس متلازمة الشرق الأوسط التنفسية، في إصابة 37 شخصًا بالمرض خلال أسبوعين في مدينتي وادي الدواسر، والمدينة المنورة، وفقًا للإحصائية الصادرة عن وزارة الصحة اليوم.
...

التفاصيل

تحذير.. الجلوس ساعتين أمام #التلفزيون يومياً يزيد خطر الإصابة بـ #سرطان_الأمعاء

هارفارد: توصلت دراسة علمية حديثة إلى نتائج جديدة وخطيرة، حيث أفادت بأن الجلوس أمام التلفزيون لمدة ساعة واحدة في اليوم قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء.
...

التفاصيل

صدق أو لا تصدق.. 12 عضواً في جسمك يمكنك العيش دونها

كاليفورنيا: هل يستطيع الإنسان العيش بدون المعدة أو القولون؟ يجيب تقرير طريف على هذا التساؤل، ويرصد اثني عشر عضواً في جسم الإنسان يمكن الاستغناء عنها والعيش بدونها؛ حيث تقوم أعضاء أخرى بوظائفها.
...

التفاصيل

خبراء تغذية يحذرون من خطورة #السوشي على #الصحة

طوكيو: أكد خبراء التغذية، أن أكلة السوشي تحتوي على العديد من الأضرار؛ كونها معدة من المسك النيئ.
...

التفاصيل

5 سمات شخصية تحدِّد طبيعة معاناتك من #الأرق

لاهاي: في دراسة أجراها المعهد الهولندى لأبحاث العلوم العصبية، بين عامي 2010 و2016، أخضع الباحثون 2224 شخصًا من المصابين باضطرابات النوم والأرق للتتبع، بعد دراستهم للسمات الشخصية وتاريخ حياة كل حالة على حدة، فكانت النتيجة تشير إلى امتلاك سمات شخصية م...

التفاصيل

نصائح مهمة للوقاية من التهابات #الجيوب_الأنفية

مدريد: معظم المصابين بالتهاب الجيوب الأنفية الحادّ يتحسنون دون علاج طبي، وغالبًا لا تكون هناك حاجة إلى زيارة الطبيب، ونظرًا لأن عدوى الجيوب الأنفية عادة ما تكون مرتبطة بنزلات البرد أي بالفيروسات، فإن المضادات الحيوية لن تساعد، ولكن قد تحدث عدوى بكتي...

التفاصيل

4 مجموعات من الأغذية تزيد «حب الشباب»

سيدني: يشتبه الخبراء دائمًا في عدد من الأغذية وراء مشاكل الجلد والبشرة، ولذلك يؤكدون ضرورة تجنب هذه المنتجات إذا لاحظت وجود أي مشاكل في بشرتك، وهي:
...

التفاصيل

دراسة: الأطعمة المقلية تقودك لـ #الوفاة_المبكرة

نيويورك: حذَّرت دراسة لجامعة «أيوا» الأمريكية من أن النساء اللاتي يأكلن الدجاج المقلي يوميًّا، ربما تزيد لديهن احتمالات التعرض للوفاة المبكرة بنسبة 13%، عن النساء اللاتي يتجنبن هذه النوعية من الأطعمة.
...

التفاصيل

#الماء_الساخن يؤذي #البشرة

برلين: حذَّرت غرفة الصيادلة بولاية هيسن الألمانية من الاستحمام بماء ساخن للغاية خلال فصل الشتاء؛ لأنه يؤذي البشرة ويسلبها جمالها.
...

التفاصيل