web analytics

أفضل 6 أطعمة غنية بفيتامين "B12".. لتجنب التعب وفقر الدم واضطراب المزاج

كشف موقع "Prevention"، عن أن خلايا الجسم تحتاج إلى فيتامين ب 12 حتى تعمل، وهناك الكثير من الأطعمة التى تحتوى على فيتامين ب 12، باعتباره عنصرًا غذائيًا مهمًا لتكوين خلايا الدم الحمراء، وخلق الحمض النووي، وصحة الأعصاب، والمساعدة على الحرق، يمكن أن يؤد...

التفاصيل

"فهد الطبية" تنفذ أول حالة لعلاج الأورام بالتجميد بواسطة الأشعة التداخلية

الرياض / أنهى فريق طبي من مدينة الملك فهد الطبية ممثلا في قسم الأشعة التداخلية، أولى عملياته لعلاج الأورام بتقنية التجميد Cryoablation بواسطة الأشعة لفتاة سعودية تعاني من ورم في عظم الحوض....

التفاصيل

تعرف على أكثر الأمراض انتشارا في موسم الحج وكيفية الوقاية منها

يتعرض بعض الحجاج أثناء تأديتهم مناسك الحج أو العمرة للإصابة ببعض الأمراض، والتي تنتشر أثناء موسم الحج ومنها:...

التفاصيل

#الصحة تطلق اليوم برنامج " مستشارك الصحي في الحج "

الرياض / تبدأ الصحة اليوم تنفيذ برنامجها التوعوي السنوي "مستشارك الصحي في الحج "، الذي يأتي تماشيًا مع حرص الوزارة للحفاظ على صحة وسلامة حجاج بيت الله الحرام والمواطنين والمقيمين وتزويدهم بالنصائح والإرشادات الطبية، عبر مركز صحة 937 وحساب الوزارة عل...

التفاصيل

#الصحة_العالمية تعلن "حالة طوارئ صحية عامة" في الكونغو بسبب مرض فيروس "الإيبولا"

الأمم المتحدة / أعلن المدير العام لمنظمة الصحة العالمية الدكتور تيدروس أدهانوم غيبريسوس اليوم أن مرض فيروس الإيبولا (EVD) في جمهورية الكونغو الديمقراطية يمثل حالة طوارئ صحية عامة ذات مخاوف دولية....

التفاصيل

10 أطعمة تبعد النوبات القلبية وتمنع تصلب الشرايين

يمكن للتغذية الجيدة أن تقلل فرص الإصابة بالكثير من الأمراض، من بينها أمراض القلب والشرايين، التي باتت تؤرق ملايين البشر في جميع أنحاء العالم. ...

التفاصيل

الخدمات الطبية بوزارة الداخلية تطلق حملة تطعيم الإنفلونزا الموسمية والحمى الشوكية

الرياض / انطلقت حملة التطعيمات السنوية بمستشفى قوى الأمن بمكة المكرمة والمدينة المنورة بتطعيم منسوبيها المشاركين في مهمة حج 1440هـ ، وشملت الحملة منسوبي الإمارة وغرف عمليات المنطقة والتنسيق مع المباحث والنيابة العامة وقوات آمن المنشآت وجميع العيادات...

التفاصيل

هل تعاني من حساسية القمح؟.. تعرف على نصائح العلاج

حساسية القمح تعد من أشهر أنواع الحساسية على الإطلاق، حيث إن هناك العديد من الأشخاص الذين يصابون بها دون علمهم، ولكن التحاليل الطبية وحدها من تؤكد الإصابة بها....

التفاصيل

عصير الجزر والبنجر لعلاج مشاكل الهضم

يعانى كثيرٌ من الأشخاص من مشاكل الجهاز الهضمى ومنها: الإمساك المزمن ومتلازمة القولون العصبى، ومن خلال "صحتك فى وصفة" نتعرف على كيفية عمل وصفة عصير البنجر والجزر لتحسين الهضم وعلاج مشاكل الجهاز الهضمى، وفقاً لموقع foodviva . ...

التفاصيل

دراسة: القليل من الرياضة قد يحمى من #السكتة_الدماغية

أكدت دراسة جديدة أن التمارين الرياضية البسيطة قد تقى من السكتة الدماغية، ولو كانت بنسب قليلة وليست بصفة منتظمة طوال أيام الأسبوع....

التفاصيل

لمريض السكر.. إزاى تعتنى بصحة القدم؟

العناية بصحة القدم من الأشياء المهمة بشكل خاص إذا كنت تعانى من مرض السكر، حيث إن مشاكل القدم من المضاعفات الشائعة لهذا المرض، وقد تتأثر قدماك بطريقتين إما إمدادات الدم مما قد يؤدى إلى بطء الشفاء أو قد تفقد أيضًا بعض الشعور في قدميك بسبب تلف الأعصاب،...

التفاصيل

ساعات العمل الطويلة قد تؤدي للإصابة بالسكتة الدماغية

قالت جمعية القلب الأميركية إن العمل لساعات طويلة لمدة 10 سنوات متتالية أو أكثر، يزيد من فرص الإصابة بسكتة دماغية، وفق ما نقل موقع "ساينس ديلي"....

التفاصيل

جمعية طب العيون تقدم نصائح لتجنب أخطار أشعة الشمس على العين

الرياض / حذرت الجمعية السعودية لطب العيون من أشعة الشمس وشدة تأثيرھا على العين مع ارتفاع درجات الحرارة إلى مستويات عالية....

التفاصيل

اعراض #القولون_العصبى ونصائح لتجنبه

القولون العصبى واحد من الاضطرابات المزمنة التى تصيب الجهاز الهضمى وتسبب تشنجات وألم شديد فى المعدة، قد يكون نتيجة العوامل الوراثية أو الإصابة بالتوتر الشديد وتناول بعض الأطعمة الدسمة والحارة....

التفاصيل

أسباب #الدوالى منها الحمل وسن اليأس

الدوالى مشكلة قد تؤرق أى سيده نتيجة لسوء منظر القدم التى قد تظهر بها تورم الأوردة مما يسبب لها الحرج، حيث تظهر أوردة القدم باللون الأزرق أو الأرجواني الداكن والسبب الرئيسى وراء ذلك هو عندما تسمح الصمامات الخاطئة في الأوردة بتدفق الدم في الاتجاه الخا...

التفاصيل

خل التفاح وليمون وزنجبيل ديتوكس للتخلص من السموم

يحتاج جسمنا إلى التخلص من السموم من فترة لأخرى، ويمكن عمل "ديتوكس" طبيعى بالمشروبات الطبيعية التى تساعد على تخليص جسمك من السموم والجذور الحرة التى تسبب الأمراض، من خلال "صحتك فى وصفة" نتعرف على كيفية عمل وصفة خل التفاح وعصير الليمون والزنجبيل والقر...

التفاصيل

تقنية جديدة تبعث الأمل لدى مرضى #سرطان_المعدة

تعطي تقنية جديدة لمرضى سرطان المعدة أملًا بالشفاء بعيدًا عن طريقة العلاج الكيميائي التقليدي التي تنهك الجسم، وذلك باستخدام بخاخات الهواء المضغوط في هذا النوع من العلاجات لخفض آثارها الجانبية....

التفاصيل

لا تتناول هذه الأطعمة على الريق.. خطر على الصحة

حذر خبراء التغذية من خطورة تناول بعض الأطعمة والمشروبات كوجبة فطور على الريق، موضحين تأثير ذلك على المعدة والأمعاء....

التفاصيل

5 عادات يومية تحافظ على ذاكرة قوية

بعض الأشخاص لا ينسون الأسماء أو التواريخ والأحداث التي مر عليها سنوات، لكن معظمنا يجد صعوبة منذ منتصف سنوات الـ 30 في استعادة بعض التفاصيل من الذاكرة....

التفاصيل

#الصحة تنفذ حملتها الرقابية لمنع صرف المضادات بدون وصفة طبية

الرياض / نفذت وزارة الصحة حملتها الرقابية لمنع صرف المضادات الحيوية بدون وصفة طبية في جميع مناطق المملكة التي بدأت بتاريخ 12 مايو 2019م ، حيث اعتمدت الحملة على أسلوب المتسوق السري كمهمة رئيسة للحملة للتأكد من التزام جميع الصيادلة بالوصفة الطبية عند ...

التفاصيل