web analytics

تسعى للتخسيس ولا تحب #صالات_الرياضة.. إليك 6 خطوات ممتعة

الرياض: “العمل تخسيس الوزن أمر بال الكثيرين، دون أن يكون لديهم وقت كاف للذهاب إلى صالات الرياضة، والتمرين على الألعاب الرياضية المختلفة التي تحرق الدهون وتساعد على إنقاص الوزن، لذلك فإن البحث عن بدائل عملية لصالات “الجيم” سيكون أمرا مفيدا بالنسبة له...

التفاصيل

فوائد لا تتوقعها لـ #المكرونة.. خاصة هذا النوع

روما: أظهرت دراسة نشرتها جامعة بويزلي الإيطالية، أن تناول المعكرونة عدة مرات في الأسبوع ليس له تأثير على زيادة الوزن، بل على العكس من ذلك، رصدت الدراسة فوائد صحية لتناول المعكرونة، خاصة المصنوعة من القمح الكامل، حيث تبين أنها تساعد على خفض مستوى الك...

التفاصيل

5 فوائد غير متوقعة للمشي 30 دقيقة يومياً

دبي: ينصح خبراء الصحة بممارسة رياضة المشي يوميا، وذلك للحصول على أفضل النتائج على مستوى الحالة النفسية والبدنية.
...

التفاصيل

7 نصائح مهمة لمرضى #السكري خلال #موسم_الحج

مكة المكرمة: وجه الدكتور بادي العنزي استشاري الغدد الصماء وسكري الأطفال، عددا من النصائح لحجاج بيت الله الحرام المصابين بداء السكري للالتزام بها قبل أداء فريضة الحج وأثناء أداء المناسك.
...

التفاصيل

"الخضيري" يحذر من #وصفات_طبية لتبييض البشرة

جدة: حذَّر عالم أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، من الوصفات الطبية التي يُروِّجها بعض الباعة على موقع إنستقرام ووسائل التواصل المختلفة.
...

التفاصيل

“#البكتيريا الخارقة” تقاوم #المطهرات الكحولية وتنذر بالخطر

ملبورن: قال العلماء إن “البكتيريا الخارقة” المقاومة للمضادات الحيوية التي يمكن أن تسبب التهابات خطيرة في المستشفيات أصبحت أكثر مقاومة لمطهرات اليد والمعقمات المعتمدة على الكحول. ...

التفاصيل

تحذير من الغسل المتكرر للشعر: يؤدي لأضرار بالغة

باريس: ينصح الاختصاصيون في العناية بالشعر بعدم الإفراط في غسله للحفاظ على صحته، خاصة أن المادة التي تفرزها فروة الرأس بهدف حماية الشعر من الجفاف تلعب دورًا أساسيًا في توازن صحته والوقاية من عدة مشكلات قد يعانيها.
...

التفاصيل

«البرقوق» يحميك من الإصابة بـ5 أمراض خطيرة.. منها #السرطان والسمنة

نيويورك: أعلن علماء من الولايات المتحدة أن البرقوق يحتوي على مواد يمكنها مكافحة السرطان والوقاية منه، بحسب The Health Site.
...

التفاصيل

احذر.. #الوظيفة تؤثر على صحتك العقلية والنفسية فكيف تتجنب ذلك؟

باريس: حذر متخصص في الطب والعلاج النفسي، من أن الوظيفة والعمل الدائم قد يتسببان في خطر الإصابة بنوبة قلبية وسكتة دماغية وحالة اكتئاب، ناصحين بضرورة البحث دائما عما يمنحك الطاقة وما يجهدك ثم تحقيق التوازن الصحيح.
...

التفاصيل

خبير ألماني: نصائح ذهبية لنوم هانئ في #الصيف

برلين: تعد صعوبات النوم من المشاكل الشائعة خلال فصل الصيف؛ بسبب ارتفاع درجات الحرارة، وللتمتع بنوم مريح وهانئ، ينصح الخبير الألماني هانز جونتر- فيس، بتهوية غرفة النوم باكرًا، مع غلق النوافذ والستائر نهارًا.
...

التفاصيل

#هدف و#غرفة_الشرقية تختتمان اللقاء الوظيفي في #التخصصات_الصحية

الرياض/ اختتم اليوم (الخميس) فرع (هدف) بالمنطقة الشرقية اللقاء الوظيفي المخصص للتخصصات الصحية
...

التفاصيل

#وكيل_وزارة_الصحة يتفقد #مستشفيات_مكة_والمشاعر

مكة المكرمة/ تفقد وكيل وزارة الصحة للصحة العامة المشرف العام على أعمال الحج الدكتور هاني أمس الأربعاء مستشفيات مكة والمشاعر المقدسة...

التفاصيل

احذر.. قلة #النوم تصيبك بـ #ألزهايمر

كاليفورنيا: أوضحت دراسة علمية جديدة بمعهد ويسكونسون الأمريكي لأبحاث ألزهايمر، أن عدم الحصول على ساعات كافية من النوم يعد سببًا مباشراً للإصابة بالمرض، لتراكم بروتين الأميلويد الضار بالدماغ.
...

التفاصيل

نصائح لعشاق #التمر.. الأسرع والأبطأ في رفع #سكر_الدم

جدة: قدم الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب، بعض النصائح لعشاق التمر، خاصة من مرضى السكري.
...

التفاصيل

#يونيسيف: إصابة جديدة بـ #الإيدز كل 3 دقائق لدى هذه الفئة!

سيدني: تصاب مراهقة واحدة بين الخامسة عشرة والتاسعة عشرة من العمر بفيروس الإيدز كلّ ثلاث دقائق، بحسب ما كشفت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (اليونيسف)، محذرة من “أزمة” صحة عامة منسية.
...

التفاصيل

مدخنو #السجائر الإلكترونية أكثر عرضة لخطر الإصابة بسرطان الفم

واشنطن: حذرت دراسة طبية جديدة من أن مدخني السجائر الإلكترونية معرضون بشكل أكبر لمخاطر الإصابة بمرض سرطان الفم أكثر من مدخني السجائر التقليدية....

التفاصيل

‏#الصحة: لا حالات وبائية أو أمراض محجرية بين الحجاج

الرياض/ أكدت وزارة الصحة أنه لم تسجل حتى الآن أي حالات وبائية أو أمراض محجرية بين الحجاج والوضع الصحي مطمئن ...

التفاصيل

#الصحة: علاج #فيروس_الكبد_C متوفر وبنسبة شفاء عالية

الرياض / صرح وزير الصحة الدكتور توفيق الربيعة عن توفر علاج فيروس الكبد C وبنسبة شفاء تتجاوز الـ95% بعد أن كان من الأمراض المستعصية.
...

التفاصيل

5 فئات لا يمكنها أداء #مناسك_الحج "صحيًا"

مكة المكرمة: قال استشاري وأستاذ أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، إن هناك 5 فئات لا تستطيع "صحيًا" أداء فريضة الحج.
...

التفاصيل

الدكتور "النمر": يحذِّر من فوائد مزعومة لـ #الشاي_الأبيض

جدة: أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، حقيقة ما يتم تداوله من فوائد الشاي الأبيض، ودوره في علاج بعض الأمراض ومنها ضغط الدم والشرايين.
...

التفاصيل