17 فائدة طبية لـ #الفجل.. أهمها محاربة #السرطان

الفجل

الكويت: قال خبير التغذية سعيد متولي: إن نبات الفجل، الذي يتنشر في الأسواق في فصلي الخريف والشتاء يحتوي على العديد الفوائد الضرورية للجسم من فيتامينات ومعادن ومضادات للأكسدة ومركبات مفيدة للجسم.

وعدد خبير التغذية في تصريحات نقلتها عنه صحيفة أخبار اليوم المصرية 17 فائدة للفجل وهي: 
-تسهيل عملية الهضم
-تنظيف الجسم من السموم 
-تحسين صحة الجلد 
-معالج للشعر
-تنظيم الضغط 
-تنظيم السكر 
-يخفض نسبة الكوليسترول
-محاربة السرطان 
-أمراض نقص المناعة 
-محاربة الربو 
-مشاكل الصدر 
-الصداع 
-يعالج الأرق 
-يحرق الدهون الزائدة خاصة في مناطق الأرداف والوسط
-يساعد في إنقاص الوزن 
-يساعد على تطهير الكبد 
-يعمل على تنقية البشرة.